2015/08/04

KINH NGẠC TÁC DỤNG HỖN HỢP QUẾ & MẬT ONG

Chữa tận gốc bệnh đau dạ dày do lạnh; cực kỳ tốt cho tim; làm giảm đau xương khớp; giúp cơ thể khỏe mạnh và làm đẹp da; làm giảm mỡ trong máu... là số ít trong vô số tác dụng của hỗn hợp quế và mật ong...

Bài đăng trên tạp chí “Tin tức thế giới hàng tuần” (Weekly World News xuất bản tại Canada, đã liệt kê một số các chứng bệnh được chữa khỏi (cured) do hỗn hợp mật ong và bột quế, được các nhà khoa học Phương Tây nghiên cứu kỹ lưỡng và phổ biến.
Theo họ thì mật ong đã được khắp thế giới biết và được xử dụng như là 1 loại dược chất sinh học (Vital medicine) từ nhiều thế kỷ trước. Ngày nay, qua khảo sát và nghiên cứu kiểm chứng, các khoa học gia đã nhận thấy và chấp nhận mật ong là 1 loại dược chất chữa được nhiều chứng bệnh.

Ảnh minh họa
Chữa bệnh bằng quế và mật ong
Điểm đặc biệt là mật ong không có phản ứng phụ đối với bất cứ căn bệnh nào. Trong đó người ta cho biết, dù mật ong tuy vị ngọt, nhưng nếu dùng với liều lượng vừa phải như là 1 loại dược chất, nó cũng sẽ không gây ảnh hưởng nguy hại cho người tiểu đường.
Liều lượng và cách xử dụng được hưởng dẫn như sau:

1. Đau khớp xương

a) 1 phần mật ong, 2 phần nước ấm, 1 muỗng café bột quế. Trộn lại thành 1 hỗn hợp sền sệt rồi đắp lên chỗ đau nhức và thoa chầm chậm, nhè nhẹ. Cơn đau sẽ giảm nhẹ sau vài phút.

b) Người ta cũng có thể pha 2 muỗng café mật ong 1 muỗng café bột quế trong 1 ly nước nóng, uống đều đặn hàng ngày vào buổi sáng và buổi tối có thể giúp cho những người bị đau khớp xương kinh niên thoát khỏi các cơn đau.

Trong một công cuộc nghiên cứu tại Đại Học Copenhagen người ta đã ghi nhận rằng: các BS khi điều trị các bệnh nhân bị đau nhức với 1 hỗn hợp gồm: 1 muỗng mật ong và 1/2 muỗng café bột quế vào bữa điểm tâm, sau 1 tuần lễ, kết quả 200 người được điều trị 73 người đã hoàn toàn hết đau, và sau 1 tháng được chữa trị hầu hết các bệnh

2. Cao mỡ trong máu (High cholesterol)

2 muỗng soup mật ong, 3 muỗng café bột quế, 16 ounce nước trà. Quậy đều để cho người bị cao mỡ trong máu uống, sau 2 giờ, đo lượng Cholesterol trong máu người ta thấy giảm xuống 10%.

- Cũng theo tài liệu của tạp chí Weekly World News thì nếu người bị cao Cholesterol dùng mật ong nguyên chất với thực phẩm hàng ngày có thể giảm lượng cholesterol đáng kể.

- Đối với người bị đau khớp xương kinh niên, nếu uống theo công thức trên, 3 lần trong 1 ngày thì ngoài giảm bớt đau nhức khớp xương ra còn giảm được Cholesterol trong máu nữa.

3. Bệnh về tim mạch (Heart diseases)

Trộn mật ong và bột quế sền sệt rồi quết lên bánh mì thay cho mứt trái cây (Jelly Jam) dùng cho bữa điểm tâm mỗi sáng. Nếu ăn đều đặn như thế có thể làm giảm lượng Cholesterol trong các mạch máu, điều nầy giúp cho các bệnh nhân bị bệnh tim mạch tránh được chứng đột qụy (heart attack).

Nếu những ai đã từng bị đột qụy rồi thì có thể tránh xa được cơn đột qụy kết tiếp, khi tiếp tục ăn điểm tâm như kể trên.


Ảnh minh họa

4. Tăng cường hệ thống miễn nhiễm (Immune system)

Nếu dùng mật ong và bột quế hàng ngày sẽ giúp cho hệ thống miễn nhiễm được tăng mạnh thêm và giúp bảo vệ cho cơ thể khó bị vi trùng và siêu vi khuẩn tấn công.

Xử dụng mật ong đều đặn sẽ giúp cho bạch huyết cầu tăng thêm khả năng chống lại sự xâm nhập của vi trùng và siêu vi khuẩn trong các mầm bệnh.

5. Nhiễm trùng đường tiểu (Bladder infection) Bàng quang

Lấy 2 muỗng canh bột quế, 1 muỗng café mật ong, 1 ly nước ấm. Quậy đều rồi uống cạn sẽ tiêu điệt được các vi trùng (Germ) mầm bệnh trong bàng quan.

6. Nhức răng (Toothache)

Dùng 5 muỗng café mật ong, 1 muỗng café bột quế trộn lại với nhau thành hợp chất sền sệt rồi đắp lên chỗ răng đau. Làm như vậy 3 lần trong 1 ngày cho đến khi răng không còn đau nữa.

7. Cúm (Influenza).

Một khoa học gia tại Tây Ban Nha (Spain) đã chứng minh rằng, trong mật ong có chứa 1 chất thiên nhiên có khả năng tiêu diệt được các mầm siêu vi của bệnh cảm cúm giúp cho người ta khỏi bị cúm (Flu).

8. Cảm lạnh (Colds)

Đối với những người bị cảm lạnh thường hay cảm nặng có thể dùng:

1 muỗng canh mật ong hâm ấm lên (Warm) và 1/4 muỗng café bột quế. Dùng liên tục trong vòng 3 ngày thì có thể chữa lành được các chứng ho kinh niên, và cảm lạnh cũng như chảy nước mũi cũng ngưng lại.

9. Các chứng về tiêu hóa (dạ dày)

a) Dạ dày khó chịu (Upset stomach): Mật ong và bột quế có thể chữa lành bệnh đau bao tử cũng như trị tận gốc bệnh bao tử.

b) Bao tử đầy hơi (Gas): Theo những nghiên cứu đã thực hiện tại Nhật Bản và Ấn Độ cho thấy, mật ong và bột quế đã làm hết bị đầy hơi trong bao tử.

c) Bột quế được trộn chung với 2 muỗng canh mật ong dùng trước k
hi tham dự 1 bữa ăn thịnh soạn nhiều thịt thà sẽ giúp cho người ta tiêu hóa được các bữa ăn đó dễ dàng.


Ảnh minh họa

10. Mệt mỏi (Fatigue).

Các nghiên cứu thấy rằng, chất ngọt trong mật0ong giúp cơ thể con người tốt hơn là làm hại. Cho nên những người cao niên dùng mật ong và bột quế với tỉ lệ bằng nhau giúp cho họ dẻo dai và tinh tường hơn. Theo BS Milton sau khi đã nghiên cứu nói rằng: Khi người ta cảm thấy sự sinh động của mình bắt đầu suy giảm, hãy dùng hằng ngày, sau khi đánh răng vào buổi sáng và khoảng lúc 3 giờ chiều, 1 ly nước ấm trong đó pha 1/2 muỗng canh mật ong ngoáy đều với 1 muỗng café bột quế. Kết quả sẽ thấy sự sinh động của mình lên trở lại trong vòng 1 tuần lễ.

11. Kéo dài tuổi thọ (Longivety)

Khi uống nước trà pha với mật ong và bột quế đều đặn mỗi ngày, người ta có thể làm chậm sự lão hóa, kéo dài thêm tuổi thọ, theo công thức như sau: 4 muỗng mật ong, 1 muỗng bột quế bỏ vào 1 bình trong đó có 3 ly nước rồi đem đun sôi lên như người ta pha nước trà.

Cách dùng: Mỗi lần uống 1/4 ly, mỗi ngày 3 hay 4 lần. Kết quả tốt sẽ thấy là da dẻ hồng hào tươi trẻ, mịn màng. Thực thế tôi quen biết 1 vị cao niên tên là Cụ Mai Phương 86t, đã áp dụng phương pháp nầy hơn 20 năm nay. Cách uống là thêm vài giọt chanh vào ly nước trước khi uống, sức khỏe rất tốt.

12. Giảm cân, chống béo mập (Weight loss)

Hàng ngày 1/2 giờ trước khi ăn điểm tâm lúc bụng đói và 1/2 giờ trước khi đi ngủ hãy uống 1 lý nước đun sôi có pha 1 muỗng mật ong và 1 muỗng café bột quế. Nếu uống như vậy đều đặn hàng ngày thì ngay cả người bị béo phì cũng giảm chậm sự tích tụ chất béo trong cơ thê, và có hiệu quả ngay đối với người ăn các loại thực phẩm có nhiều Calories trong bữa ăn hàng ngày.

13. Da bị nhiễm trùng (Skin infection)

Khi da bị lát đồng tiền (Ring worm) và các loại nhiễm trùng da có thể chữa trị bằng cách đắp lên vùng da bị nhiễm trùng 1 hỗn hợp trộn mật ong và bột quế với phân lượng bằng nhau.

14. Trị mụn (Pimples)

Với công thức 3 muỗng canh mật ong và 1 muỗng café bột quế trộn lại sền sệt bôi lên các mụn trước khi đi ngủ, sáng hôm sau rửa mặt bằng nước ấm. Làm như thế trong vòng 2 tuần lễ thì các mụn sẽ được trị tận gốc.

15. Trị hôi miệng (Bad breath)

Để trị hôi miệng, hơi thở được thơm tho, những người dân tại vùng Nam Mỹ (South America) đã làm việc đầu tiên vào buổi sáng là súc miệng với 1 ly nước nóng có pha với 1 muỗng café mật ong và bột quế quậy đều. Hơi thở của họ không hôi và thơm mùi quế suốt cả ngày.

16. Giúp phục hồi thính giác bị suy giảm, điếc (Hearing loss)

Hàng ngày uống đều đặn vào mỗi buổi sáng và buổi tối trước khi ngủ 1 ly nước ấm có pha mật ong và bột quế với phân lượng bằng nhau, sẽ phục hồi lại tình trạng thính giác (tai) bị điếc, nghễnh ngãng.

17. Rụng tóc và hói đầu (Hair loss & Baldness)

Những người bị rụng tóc hay hói đầu có thể dùng phương cách sau đây:

Lấy 1 muỗng canh mật ong và 1 muỗng café bột quế trộn với dầu Olive thành 1 hỗn hợp rồi bôi lên đầu khoảng 15 phút, sau đó đi tắm và gội đầu. Kết quả ghi nhận là rất có hiệu quả, ngay cả khi đi tắm và gội đầu 5 phút sau khi bôi.

Ngoài ra bài báo còn nói đến hiệu quả tốt đẹp của việc xử dụng hỗn hợp mật ong và bột quế trong các trường hợp bị vô sinh (Infertility) và bệnh ung thư (Cancer).


Ảnh minh họa

18. Vô sinh (Infertility)

- Yunami & Ayurredic đã dùng mật ong từ lâu trong Y Học để giúp cho tinh dịch của người Nam (Male) được tăng thêm sức mạnh của nó.

- Người ta cũng ghi nhận người đàn ông bị bất lực, nếu uống 2 muỗng canh mật ong mỗi ngày trước khi đi ngủ thì tình trạng bất lực có thể được giải quyết tốt đẹp.

- Tại Trung Hoa, Nhật Bản và một số các nước vùng Viễn Đông, đối với các phụ nữ không thể đậu thai từ nhiều thế kỷ đã được khuyên dùng bột quế để giúp cho buồng trứng và tử cung cải thiện dễ thụ tinh, mang bầu.

- Các phụ nữ không thể có bầu thì có thể dùng 1 Pinch bột quế hòa với 1/2 muỗng café mật ong, rồi ngậm trong miệng thường xuyên suốt ngàỵ 2 thứ này được trộn lẫn với nước bọt trong miệng rồi từ từ ngấm vào cơ thể để mang lại thuận lợi cho người phụ nữ đậu thai.

Người ta đã ghi nhận 1 cặp vợ chồng tại tiểu bang Maryland , Hoa Kỳ; cưới nhau 14 năm không có con và họ gần như tuyệt vọng...

Nhưng khi được mách bảo phương các dùng mật ong và bột quế, 2 vợ chồng đã cùng áp dụng phương pháp trên; chỉ vài tháng sau người vợ đã mang thai và sinh đôi với 2 đứa con khỏe mạnh bình thường.

19. Đối với bệnh ung thư (Cancer)

Những nghiên cứu mới đây tại Nhật Bản và Úc Châu đã ghi nhận tình trạng ung thư bao tử và ung thư xương đang phát tác, đã

được điều trị 1 cách hiệu quả bằng mật ong và quế. Sau khi những bệnh nhân đang mắc phải ung thư bao tử và xương dùng như sau:

Uống 1 muỗng canh mật ong và 1 muỗng café bột quế trộn đều, mỗi ngày 3 lần liên tiếp trong 1 tháng.

Theo Việt Báo (Vn Media)
Hoa Lòng Vẫn Nỡ

Vọng cổ
Sáng tác và trình bày: Hương Chiều



Khép Lại Vòng Quay


Thủ túc anh em đâu khác chi
Ngọt bùi chia sẻ cũng đôi khi
Để tình máu thịt không phai nhạt
Một ít yêu thương có sá gì.

Biết sắp chia ly nhiều nhớ thương
Cho em lần cuối trước lên đường
Quà không đến đích vì vướng mắc
Ấm ức mang theo một tiếc vương.

Cha mẹ một giây chẳng nghỉ ngơi
Nuôi con học tập lẫn vui chơi
Niềm vui dâng sóng khi nhìn trẻ
Từng bước thành nhân dấn bước đời.

Đến lúc tuổi già sức mõi mòn
Như cây củi mục phải nhờ con
Co ro lệ thuộc là phần số
Đôi lúc mĩm cười dạ héo hon.

Khép lại vòng quay chuyến viễn du
Khóc cười thương ghét hận khôn ngu
Thủy chung hiếu để trò nhân thế
Vở kịch bốn mùa xuân hạ thu.

Anh Tú
August 4, 2015

2015/08/02

Người Bạn Mới Quen
(Viết về Ds Nguyễn Thới Đông)


Anh là dược sĩ ngành quân dược
Tôi một y sĩ nhà binh
Không biết nhau
Nhưng vừa quen sau cuộc chiến điêu linh
Mà tôi và anh là hai thằng bại trận.

Chúng mình tuổi cao nhưng chưa lẩn thẩn
Bắt tay nhau thêm nặng nghĩa đồng môn
Anh to người – hiu quạnh tấm thân đơn
Tôi ốm ...yếu - tìm vui trong việc thiện.

Sống một mình không người thân quyến thuộc
Sáng ba giờ anh dậy mở NET rong chơi
Bạn bè anh - xa tít tận Cần Thơ
Nên mỗi tháng anh thường về họp mặt.

Xe rộng chỗ - chỉ mình anh là khách
Chiều cuối tuần anh xuôi về miền tây
Tối dùng cơm – bàn bạc chuyện trời mây
Sáng Chủ Nhật cà phê rồi ăn sáng.

Bạn cùng lớp anh về thăm hàng tháng
Tôi âm thầm theo dõi bước anh đi
Không biết anh khi rảnh rỗi nghĩ gì
Bọn chúng tôi nhìn anh : thương nhiều lắm.

Sinh hoạt mỗi ngày như khi… đi tắm
Cơm nước sáng chiều …cá mắm ra sao ?
Không một người thân chăm sóc phần nào
Cho đở khổ tấm thân đơn …hy vọng.

Nhưng mà không gặp - chúng tôi mong ngóng
Được bắt tay - nhìn lại nụ cười hiền
Bạn Đông ơi ! đời là nỗi khổ triền miên
Mong anh luôn có nụ cười rạng rỡ.

Hy vọng  bạn bè : tinh thần nâng đỡ
Bạn tôi khỏi bỡ ngỡ tuổi về chiều
Mãi âm thầm trong nhà trống tịch liêu
Chúc anh nhiều niềm vui trong cuộc sống…

Dương hồng Thủy
(30/07/2015)

2015/07/27

Về Thăm Quê Cũ*
Ảnh: Bùi Chí Hiếu
 Lối ấy hàng me lá vẫn bay
Rơi theo từng đợt gió vờn lay?
Em về nôn nả thăm quê cũ
Tìm lại dư hương ngọt lẫn cay.

Cái Cá còn đâu nếp sống thường
Ngày xưa êm ả đậm yêu thương
Con sông nước ngọt tình sông Cửu
Thẩm thấu từng phân đất ấp, phường.

Sáng đến chiều về nắng vẫn hồng
Người xưa cảnh cũ luống tìm/ trông
Sao dời vật đổi theo ngày tháng
Tất cả mất rồi… giết ước mong.

Đã biết chuyện đời như nắng mưa
Đổi thay là con tạo đong đưa
Buồn chi hãy để lòng thanh thản
Vui với luân phiên năm bốn mùa.

Anh Tú
July 27, 2015
*Cảm họa từ Tháng Bảy Buồn của Yên Dạ Thảo:

Tháng Bảy Buồn
Tháng bảy lững lờ mây trắng bay
Ngoài hiên cánh gió nhẹ nhàng lay
Có người cô lữ bên thềm vắng
Rưng rức trong lòng giọt đắng cay!

Tháng bảy buồn vui đến bất thường
Hạ về gợi nhớ Vĩnh Long thương
Dòng sông kỷ niệm, hoa tim tím 
Xóm nhỏ, người xưa lẫn phố phường

Tháng bảy chiều rơi nhạt nắng hồng
Sông Tiền bờ vắng có hoài trông
Bóng thuyền viễn xứ mùa thương trước 
Về lại bến xưa ... vơi nhớ mong!

Tháng bảy vô thường chuyện nắng mưa 
Từ  đâu xa vắng gió sầu đưa 
Bỗng nghe man mác tiếng lòng khẽ
Từ đóa hoa mai nở sái mùa!!!

Yên Dạ Thảo
23/07/2015
Em Về Hội Xứ
(Tựa một bài thơ của Hồng Băng)
Clip để tưởng nhớ một người đã về với đất...
Thực hiện: Khúc Giang

2015/07/24


Thôi Nhắc Làm Chi…

Thôi nhắc làm chi tuổi học trò
Dòng đời chôn lấp bóng hình xưa
Nhớ nhung cay xé bờ tim nhỏ
Đã vắng xa rồi những đón đưa

Ngày ấy tương tư ánh mắt cười
Nón nghiêng e ấp nụ hồng tươi
Nẻo tình mờ lối tìm đâu thấy
Đã khuất xa theo nhạn cuối trời

Có phải chăng tình yêu thứ nhất
Là những khúc sầu trong bến thơ
Cùng bao nỗi niềm riêng chất ngất
Lai vãng từng đêm trong giấc mơ

Bận lòng chi anh đời tan hợp
Dõi mắt nhìn theo hướng chim đi
Kỷ niệm vụt qua trong thoáng chớp
Cũng làm dư lệ ướt tràn mi

Gom hết trời mơ lưu mắt ngọc
Cho dù nhân ảnh cách xa đâu
Rong rêu phủ lấp đường đi học
Mãi nhớ dù nay đã bạc đầu

Nhật Lệ
15/7/15
Cố Tươi…

Bây giờ tóc chẵng còn xanh
Bụi trần vương vấn loanh quanh tuổi già
Cố tươi như thuở ngọc ngà
Sống vui sống khỏe như là còn xuân…

Nguyễn Phú Thạnh
July 14, 2015
Bố thí.
Một người nghèo hỏi Đức Phật : “Tại sao con nghèo như thế?”

Phật nói : “Vì con chưa học được cách bố thí cho người khác.”

Người ấy nói : “Con không có thứ gì cả, thì lấy gì con bố thí.”

Đức Phật dạy : “Cho dù con hoàn toàn không có cái gì, con vẫn có thể thực hiện bố thí 7 điều này :

1. Nhan thí - Bố thí nụ cười,

2. 
Ngôn thí  - Bố thí ái ngữ, nói lời hay.

3. 
Tâm thí  -Bố thí tâm hòa ái, lòng biết ơn.

4. 
Nhãn thí - Bố thí ánh mắt nhìn thẳng hiền từ.

5. 
Thân thí - Bố thí hành động nhân ái.

6.
 Tọa thí   - Bố thí nhường chỗ cho người cần.

7. 
Phòng thí - Bố thí lòng bao dung

2015/07/23

Mưa Trong Hồn Tôi


"Bỗng dưng ta nhớ lại một gịọng ca nữ ướt át nghen ngào ngày xưa….”Il pleure dans mon coeur comme il pleut sur la ville/ Quelle est cette langueur qui pénètre mon coeur…”và ta nghe có vị đắng trong cổ họng. Thôi thì ta cũng có lời đồng cảm cùng mi:

Bên ngoài trời chợt mưa chợt nắng
Trong lòng ta chợt nắng chợt mưa
Biết ai tâm sự cho vừa
Nắng chưa kịp ấm đã mưa trong lòng…

Phú Thạnh"

Một người bạn chí cốt của tôi từ thuở bé thơ nơi quê nội, Nguyễn Phú Thạnh, đang vằn vặt với nỗi khổ vì hiền thê vừa "về với đất", khi thở than đã nhắc hai câu đầu của bài thơ tuyệt vời:


Il  Pleure Dans Mon Coeur

Il pleure dans mon coeur
Comme il pleut sur la ville ;
Quelle est cette langueur
Qui pénètre mon coeur ?

Ô bruit doux de la pluie
Par terre et sur les toits !
Pour un coeur qui s’ennuie,
Ô le chant de la pluie !

Il pleure sans raison
Dans ce coeur qui s’écoeure.
Quoi ! nulle trahison ?…
Ce deuil est sans raison.

C’est bien la pire peine
De ne savoir pourquoi
Sans amour et sans haine
Mon coeur a tant de peine !

Paul Verlaine

Do xúc động tôi có CẢM TÁC:


Mưa Trong Hồn Tôi

Khóc trong lòng...tợ mưa trên phố
Buồn vẩn vơ  vằn vặt khổ tôi?
Những tiếng mưa êm như khúc nhạc
Mà không xoa dịu trái tim côi!

 Khóc vô cớ lúc hồn rời rã
Không phụ tình ...tang lòng để chi?
Cả khối sầu...  sao tim gánh lấy
Khi không yêu chẳng ghét điều gì!

Anh Tú
July 23, 2015

2015/07/22

Il Pleure Dans Mon Coeur


Il pleure dans mon coeur
Comme il pleut sur la ville ;
Quelle est cette langueur
Qui pénètre mon coeur ?

Ô bruit doux de la pluie
Par terre et sur les toits !
Pour un coeur qui s’ennuie,
Ô le chant de la pluie !

Il pleure sans raison
Dans ce coeur qui s’écoeure.
Quoi ! nulle trahison ?…
Ce deuil est sans raison.

C’est bien la pire peine
De ne savoir pourquoi
Sans amour et sans haine
Mon coeur a tant de peine !

Paul Verlaine

2015/07/18

*Chợt Nắng Chợt Mưa

Quê hương tôi chỉ hai mùa khô ướt
Vào hè thường khi chợt nắng chợt mưa
Mưa vừa dứt nắng lên ngôi chói lọi
Hơi đất nồng theo gió thoảng đong đưa.

Mưa lại đến rào rào dòng nhạc hạ
Nắng chưa kịp đi còn đậu trên cây
Đôi tình nhân nép mình bên hè phố
Âu yếm nhìn nhau ánh mắt ngất ngây.

Bà Ngoại phơi trước sân đôi gịa lúa
Chiếc đệm vuông trải mỏng lớp thóc vàng
Mưa ào đến bà kéo nhanh vào cửa
Đem lúa ra khi nắng lại chứa chan.

Thời tiết xứ người hôm nay nhắc nhở
Nhớ Sài Gòn và quê ngoại thuở xưa
Chút quay quắt, chút bâng khuâng xen lẫn
Dĩ vãng đùn lên theo nắng cùng mưa.

Anh Tú
July 18, 2015

2015/07/16

MƠ MỘT NGÀY*

(Thương về Thầy cũ, trường xưa của tôi)

Nghe tiếng ve kêu đến hạn kỳ
Nhắc thời trai trẻ lúc ra đi
Đêm nay viễn xứ ngồi đơn lẻ
Dấu vội đôi hàng lệ ngấn mi.


Cảnh cũ còn đây dưới bóng cây
Bàng xưa quả chín rụng rơi đầy
Sân trường như thước phim quay chậm
Tôi thấy tôi rồi, tóc gió lay!

Lở hẹn thời gian, lữa với lần
Ừ thôi, người hởi, chẳng đừng ngưng
Mơ sao có được ngày xum họp
Rộn rã tươi cười lắng đọng xuân.

Bến cũ, đò xưa, vẫn đợi chờ
Người về, như tợ chuyện trong mơ
Sông quê nước chảy qua cầu suốt
Mà bóng hình ai vẫn mịt mờ!

Còn nhớ không ai ? lúc bãi trường
Gặp thời ly loạn tán muôn phương
Dăm ba đứa bạn không về nữa
Ghế trống, lưa thưa, hắt nỗi buồn.

Góc bể, chân mây, thảy đã già
Mà sao đau đáu chuyện xưa xa
Mơ ngày gặp lại, cười mom mém
" Tớ, cậu, mi, tao" mắt ướt nhòa!

Trần Văn Dõng
July 15, 2015
*Họa bài Hè Tha Hương của Nguyễn Phúc Hậu:
http://anhtuvaban.blogspot.com/2015/07/he-tha-huong-cam-tac-tu-bai-cho-mot-he.html
Ảnh: Nguyễn Lệ Thủy

Hè Xưa!


Rả rít kêu buồn rộn tiếng ve
Đưa ta về lại tuổi thơ hè
Cho dù tất cả xuân trong hạ
Vẫn thấy tim mình thoáng tái tê.

Kỹ niệm vùi sâu ký ức rồi
Bao năm vò võ chốn xa xôi
Đâu rồi cánh phượng sân trường cũ
Lưu bút chuyền tay, rớm mắt, cười.

Thầy cũ, trò xưa, kẻ mất còn
Ra đi chôn chặc tuổi thơ non
Thời gian, chồng chất, đầu phơ bạc
Nghe tiếng ve sầu, nhớ héo hon.

Biết có ngày nao trở lại trường
Tìm trong sâu thẳm chút dư hương
Tìm trong ánh mắt thơ ngây ấy
Cả một trời thương mãi vấn vương.

Xác phượng buông mình lặng lẽ rơi
Như ngày xưa đó đã từng rơi
Chỉ duy thiếu bóng người năm cũ
Để lại sân trường đỏ thắm phơi.

Trần Văn Dõng
Sài Gòn 15/7/2015

Hè Tha Hương

( Cảm tác từ bài Cho Một Hè Thu- Anh Tú )

Thấm thoát thiều quang đến hạn kỳ
Nàng xuân lưu luyến lại ra đi.
Từng cơn gió nóng mang hè đến
Nắng phủ đồi thông đọng chân mi.


Ngơ ngác chim ngàn nép dưới cây
Giọng ve rả rích tiếng vơi đầy.
Bóng ai thấp thoáng bên bờ nước
Suối tóc bồng bềnh theo gió lay.

Từ dạo ra đi đã mấy lần
Thu đông xuân hạ mãi không ngưng
Mơ ngày họp mặt miền quê cũ
Dừng bước phiêu bồng đón gió xuân.

Thuở ấy tôi đi chẳng hẹn chờ
Ngàn khơi vượt sóng thỏa cơn mơ.
Ngoảnh nhìn quê mẹ qua màn lệ
Lẫn khuất chân mây khói tỏa mờ.

Nhớ buổi chia tay trước cổng trường
Kẻ đi người ở cách ngàn phương.
Biết bao kỷ niệm hè lưu luyến
Ép chặt trong tim cánh phượng buồn.

Hẹn trẻ thân thương, quí bạn già
Mong ngày tương ngộ sẽ không xa.
Thỏa niềm nhung nhớ bao ngày tháng
Nâng chén hân hoan dấu lệ nhòa.

Nguyễn Phúc Hậu.
Ottawa 18.07.2015

2015/07/15

2015/07/14

Xướng:

Tại…

Nhủ lòng
chỉ ngắm em thôi
Hứa không rạo rực bồi hồi trong tim
Đã dằn nhớ chỉ lặng im
Mà sao rồi vẫn chết chìm trong say

Tại em
như dải mây bay
Là cơn gió mẩy hây hây trưa hè
Em là ngải, là bùa mê
Hồn anh quên mất lối về… tại em.

Phạm Đức Mạnh

***
Họa 1:

Cũng Tại…

Ngắm em rồi không muốn thôi
Liếc vài lần nữa một hồi thắm tim.
Làm sao dằn được lòng im
Hồn vào biển ái đắm chìm sóng say.

Nếu tng trời mây ngừng bay
Dưới đất không gió hây hây mùa hè
Bấy giờ anh cố ngừng mê
Cô đơn thơ thẩn quay về! Quên em.

Anh Tú
July 14, 2015
***
Họa 2:


Tại Em...

Anh vờ chỉ ngắm em thôi
Mà sao hình bóng có rồi trong tim?
Dẫu rằng anh cố lặng im
Mà tim lỗi nhịp như chìm trong say

Tình như gió thoảng mây bay
Ru anh ngon giấc mộng say trưa hè
Em cho anh nỗi đam mê
Bây giờ lạc lối quay về...tại em.

My Nguyễn
July 15, 2015
Hoàng Hôn Màu Tím



Tân Nhạc - Giai Điệu Quê Hương 
Nhạc: Thế Hiển
Tiếng hát: Hương Chiều