Mình Ơi

Diệu Hương

Photo: Anh Tú

TRẢ CHO TÔI

Trả cho tôi khung trời tuổi trẻ

Mẹ dắt tay khóc thét đến trường

Sáng mùa thu còn đẫm hơi sương

Lòng lo sợ vấn vương vắng mẹ.

Trả lại tôi một thời trai trẻ

Xa mái trường, xa mẹ tùng chinh

Vùng Pleiku đồi núi điêu linh

Nhiều chàng trai đăng trình nhịp bước.

Trả lại tôi những ngày về phép

Gặp cha em - khép nép sân nhà

Cô bạn gái ngày nào cách xa

Mới hai năm sao mà… quyến rũ.

Trả lại tôi suối – rừng mây phủ

Tình quân dân mật ủ buôn làng

Đẹp làm sao những tối lang thang

Rượu cần chuốc trăng vàng mất hút.

Trả lại tôi song thân dưỡng dục

Nuôi lớn khôn hạnh phúc từng giờ

Ôi thâm tình cao cả đơn sơ

Ơn sâu nặng bao giờ trả nổi.

Trả lại tôi mưa chiều tóc rối

Đi bên em hơi thở kề vai

Bước lang thang mong con đường dài

Để đi mãi đi hoài không hết.

Trả lại tôi những gì đã mất

Khúc liêu trai miền đất thiên đàng !

Dương hồng Thủy

Anh Và Tháng Mười

Tháng mười mình chưa cười mà tối

Như tình yêu chưa chớm đã tàn

Mới quen nhau nhìn còn bối rối

Nhưng trong lòng sợ nỗi ly tan

Tháng mười lá thu vàng ngập lối

Dẩn dường đi ngơ ngác dáng nai

Anh đứng nhìn như thầm tiếp nối

Phút gặp đầu vừa mới chia tay...

Tháng mười tiếng chuông chiều sám hối

Nhắc lòng anh một kiếp chóng phai

Hồn rả rời theo chiếc lá bay..

Mà thân xác úa tàn cỏ dại...

Tháng mười chưa cười mà lưu luyến

Một mảnh tình vụt biến thăng hoa

Anh cứ chờ tháng mười lên tiếng..

Để tình anh sống lại diết da...

TVM

Cảm tác và họa lại bài thơ "Em và tháng mười" của bạn Phan Lương:
https://anhtuvaban.blogspot.com/2016/10/em-va-thang-muoi-thang-muoi-chua-cuoia.html

CHIM VỀ

Mây lang thang, bỏ phố

Áo tơi gầy xanh xao

Người rưng rưng nỗi nhớ

Chút thu tàn, xa nhau

Gió cũng buồn , ngưng thổi

Núp bên đồi quạnh hiu

Thả hồn trôi vời vợi

Mênh mang nhạt bóng chiều

Chim về bay cánh mỏi

Tiếng kêu xé lòng ai

Cành xưa rung lá đợi

Đêm chập chờn lất lay

Em xa rồi, mãi mãi

Như mây mịt mù trôi

Chút mùi hương còn lại

Vẫn ngỡ ngàng trong tôi

nguyenvanin

CHO HỎI

Thơ: Trầm Hương Ptt

Nhạc: Nguyễn Văn Thơ

Hòa âm: Phan Thanh Hùng

THU TỚI

Aug25

 Hạ sang vừa mới hôm nào
 Mà nay đã dắt nhau vào tiết thu
 Bướm vàng đậu trái mù u
 Còn tôi đậu bến tương tư Hoàng Cầu
 Một lần rồi cứ xa nhau
 Chỉ vì cái liếc dao cau. Chỉ vì…
 Xa nhau đường vẫn đi về
 Gần nhau nghẽn lối
 Thôi thì... xa nhau.

 25/8/2016
 Nguyễn Tường Thụy

https://nguyentuongthuy2012.wordpress.com/category/tho/

TRƯỜNG XƯA 1

Nhìn lại trường xưa vạn nỗi buồn,

Nghìn trùng xa cách vẫn yêu thương.

Ngày nào hai buổi đi về đó,

Bây giờ mái tóc bạc như sương.

Mặc Thái Thủy

Mesa, AZ Jul. 20, 2016

TRƯỜNG XƯA 2

Phượng hồng nhuộm đỏ trường xưa,

Tình yêu anh trải thảm đưa em về.

Dấu yêu ngày cũ, lời thề,

Sắc son em giữ tình quê chúng mình.

Còn không hàng phượng xinh xinh,

Hè về nhuộm đỏ lung linh nắng chiều?

Còn không dáng nhỏ yêu kiều,

Nghiêng nghiêng vành nón mỹ miều, thướt tha?

Còn không áo trắng mượt mà,

Tung tăng phố nhỏ, nhạt nhòa bóng đêm?

Còn không em nụ hôn mềm,

Hè về sân vắng ngại ngùng đổi trao?

Em ơi anh nhớ làm sao

Trường xưa tỉnh lẻ dâng cao nỗi sầu.

Mặc Thái Thủy

Mesa, AZ Oct. 20, 2016

Như Chiếc Lá Bay

Những buổi chiều buồn.

Tôi trở về đây.

Tìm về kỷ niệm

Lòng tràn ưu tư.

Tôi hỏi lớp học.

Tôi hỏi hàng cây.

Xanh xanh bờ cỏ.

Mênh mông chiều vàng.

Tình yêu xưa nơi đâu ?

Bạn bè xưa nơi đâu ?

Đã có một thuở, tôi nâng niu tình hồng

Đã có một thời, tôi yêu người. Mộng trắng tình trong

Những ngày xưa nơi đây nồng nàn.

Giờ trong tôi nghe niềm đau muộn màng.

Kỷ niệm xưa như con đường dài.

Người ngày xưa chìm trong sóng đời

Một thời đã qua…Kỷ niệm đã xa.

Tôi nơi đây một mình

Nhặt những mảnh tình

Như chiếc lá bay.

 Trầm Hương Ptt

HẠT BỤI BA NGÀN

Xác thân mù bụi cát

Mòn hồn nặng hạt sương

Một nụ cười khắc bạc

Lên hình hài tha hương

Muôn dặm trùng khói tỏa

Ta đâu muốn lên đường

Muôn duyên cùng kết họ

Vào cõi dục yêu thương

Ngày lại ngày hút dạng

Ta quên mất quê xưa

Ngày lại ngày liễu nạn

Cuộc vui mấy cho vừa

Nắng dội gầy đá xám

Mưa phủ đậm màu rêu

Em cùng ta kết bạn

Nắng mưa cuộc giữa chiều

Ta mù mờ cung quế

Em lơ đãng nhịp thơ

Dường như tim mê muội

Cả một thời nắng mưa

Bốn mùa làm thời tiết

Hạn cuộc sáu mươi năm

Diệu dược nào – Tứ Đế

Ta biết ta lạc lầm

Mắt mờ trên thiên lý

Sợi bạc lấn sợi xanh

Tim người vẫn ũy mị

Ước vọng lữa khô cành

Ngày nào em rỏ biết

Ta là TA phiêu du

Hãy như TA đừng tiếc

Vào giữa kiếp dặm mù

Đời muôn trùng gánh khổ

Đôi vai nặng làm vui

Nặng nhẹ cùng là gánh

Vui buồn sát na hơi

Trương Mẫn

MẤT MẸ

Nhạc Võ Tá Hân

Thơ Xuân Tâm & Bảo Uyên

Ca sĩ Thùy Dương

MẤT MẸ

Năm xưa tôi còn nhỏ

Mẹ tôi đã qua đời!

Lần đầu tiên tôi hiểu

Thân phận trẻ mồ côi.

Quanh tôi ai cũng khóc

Im lặng tôi sầu thôi

Để dòng nước mắt chảy

Là bớt khổ đi rồi…

Hoàng hôn phủ trên mộ

Chuông chùa nhẹ rơi rơi.

Tôi thấy tôi mất mẹ

Mất cả một bầu trời.

Xuân Tâm (1916 – 2012)

LẶNG LẼ

Trăng nghiêng bóng...trăng rơi

cô đơn tím.

Sao giận hờn...sao rụng

mây ngừng trôi.

Gió mỏi mệt...nằm im

không gian đọng.

Sương khóc người...nhân ảnh

mờ hơi sương.

Núi trăm năm...đợi chờ

người đi mãi.

Rừng cây xanh...in bóng

nước mùa lên.

Biển tương tư...lặng song

bờ cát dài.

Thuyền lênh đênh...không nhà

đi muôn hướng.

Ơn thiên nhiên...đất trời

tâm vô lượng.

Tựa vai anh...lặng lẽ

dòng đời trôi.

Trầm Hương Ptt

THƯƠNG TIẾC PHÙ DUNG !

Tôi rất xúc động khi đọc bài viết về " Phù Dung Tự và câu chuyện tình buồn ", mặc dù từ thuở nhỏ, lúc còn ở quê nhà tôi đã được nghe qua câu chuyện này khá nhiều lần, nhưng không hiểu sao cảm xúc của tôi bây giờ với câu chuyện này vẫn rất mới mẽ và còn có phần mãnh liệt hơn trước? ! .....Có phải chăng vì câu chuyện đau thương tương tự nầy vẫn còn tiếp tục xảy ra từ đời này sang đời khác, rất nhiều ở trong xã hội, trong gia đình và giữa bạn bè thân thiết với nhau ?.....tôi chợt thấy thương xót cho nàng Nguyễn Thị Xuân năm xưa và cho những ai đã phải chịu cùng cảnh ngộ.....

THƯƠNG TIẾC PHÙ DUNG !

Dừng chân ghé đến chùa xưa
Phù Dung Tự đó nắng mưa bao lần
Chuông chùa vang vọng xa gần
Lối mòn đưa đến mộ phần nàng Xuân
Thương người chịu cảnh trầm luân
Tài hoa đã định gian truân cho nàng!
Phù Dung sớm nở tối tàn
Vội xa thế tục lánh ngàn khổ đau
Cõi đời ganh tỵ hại nhau
Gây ra bao cảnh lao đao cho người
Thua thì người lại chê cười
Hơn thì ghét chín hại mười mà thôi!
Thế gian cuộc sống đãi bôi
Nghĩa nhân cũng tựa mây trôi trên trời!
Chuyện xưa dù đã xa vời
Hỏi ai tránh khỏi thói đời nghiệt oan?

Tiền Ngọc Hương

10/15/2016 

DẤU CHÂN XƯA

Nơi ấy, một ngày tôi trở lại
Tìm được gì...
Trên những lối đi Xưa?
Chiều hạ buồn
Loang loáng những cơn mưa

Hàng phượng vĩ nhìn tôi sao bỡ ngỡ!

Vẳng trong gió

Lời ai như gọi nhớ

Lá rơi đầy

Thấp thoáng bóng tình xa

Cho tôi về với những giấc mơ hoa

Khung trời cũ, ấp ôm bao hoài niệm!

Mây cứ trôi

Cứ về bên đỉnh núi

Tôi vẫn chờ dù nắng có phai

Tiếng ai bước trong sân trường yên ắng

Sao ngập ngừng...

Như những chiếc lá bay?!

My Nguyễn

12/10/2016

(Từ "Như Chiếc Lá Bay" của Trầm Hương Ptt)

Huế Trên Đường

Để lại biển chiều xanh hoa sỏi trắng

Hái nụ son trên đỉnh mọc bình thường

Chim đá hát lúc mặt trời cất giọng

Đón một mùa u ám đẹp trong hương

Đồi cỏ mịn có ai dừng chân hỏi

Bao mùa vàng mấy mùa ủ tơ non

Tôi đứng giữa hai bờ con suối gọi

Nước trong veo bầy cá lội chưa mòn

Rồi bỗng thấy như chợt vừa mới gặp

Giọt sương mai chưa từng biết giận hờn

( Ta với ta với tà ma uỷ mị )

Đã vô cùng tinh khiết rất cô đơn

Trăng đắm đuối tự khi nào có hiểu

Đêm trong ngày như ngày ở trong đêm

Và có những dòng sông vừa sống lại

Lung linh trời nhan sắc đẫm hoàng hôn.

Phong Tâm

Thiết-kế: Yên Dạ Thảo

TÌM ĐÂU

Bao lần tôi cố đi tìm 

Một hình bóng cũ đã chìm trong sương. 

Sương thu lạnh thoáng mùi hương 

Thơm mùi hạt gạo Nàng Hương quê nhà. 

Người mờ khuất, dĩ vãng xa 

Bóng hình ấy vẫn…mặn mà ngàn năm. 

  

Mẹ ơi! Nơi chốn xa xăm 

Biết con nhớ mẹ tím bầm ruột gan? 

  

NHA

Thu 2013 

(October 8, 13)

Khi Em Không Còn

 Trong nghĩa trang vắng vẻ

Anh tìm em mỗi chiều

Em cười trên bia đá

Ánh nến vàng hắt hiu

 Em nhìn anh lặng lẽ

Sao không nói một lời

Dẫu là lời trách móc

Hay cay đắng em ơi

 Em biền biệt trong mơ

Từng giấc ngủ đợi chờ

Bao giờ em trở lại

Em ơi đến bao giờ

 Nhiều đêm chợt thức giấc

Nghe gió hú trên ngàn

Biết bây giờ em lạnh

Một mình trong áo quan

 Thắp cho em ngọn nến

Trước mộ em mỗi chiều

Khi em không còn nữa

Anh còn đây tình yêu

Khánh Hà

KHÁC BIỆT GIỮA STROKE VÀ HEART ATTACK

K/g bs Nguyễn-ý-Đức,

Chúng tôi mới đọc bài về bệnh tai biến mạch máu não trên đài VOA và thấy nếu bác sĩ viết cho bài làm sao phân biệt triệu chứng giữa heart attack và stroke sẽ giúp ích nhiều cho bệnh nhân VN ở trong và ngoài nước, ngay cả ở Hoa-kỳ.

Xin cám ơn bác sĩ Đức trước.

Trân-trọng,

Trọng Nhân- California

Stroke tiếng Việt gọi là Đột Quỵ hoặc Tai Biến Mạch Máu Não, còn Heart Attack là Cơn Đau Tim. Hai bệnh có một số điểm giống và khác nhau đôi khi cũng khó mà phân biệt.

-Cả hai đều gây ra do sự gián đoạn cung cấp máu cho mỗi bộ phận là não và tim

-Cả hai đều cần được cấp cứu tức thì vì hậu quả của bệnh tùy thuộc vào điều trị sớm hay muộn.

-Triệu chứng của hai bệnh đều khác nhau.

Nhận diện và nhớ được sự khác biệt về dấu hiệu báo động sự xuất hiện giữa hai bệnh đôi khi cũng gây bối rối cho nhiều người. Xin cùng tìm hiểu về hai bệnh này.

Trước hết, xin nhấn mạnh là các tế bào trong cơ thể hoạt động được đều nhờ chất dinh dưỡng và dưỡng khí do dòng máu cung cấp. Gián đoạn sự cung cấp này sẽ đưa tới rối loạn chức năng cho bộ phận đó rồi cho toàn cơ thể.

Não bộ và tim là hai bộ phận chủ chốt của cơ thể và rất nhậy cảm với sự thiếu cung cấp nguồn nhiên liệu để hoạt động, dù sự gián đoạn chỉ trong vài phút đồng hồ.

Stroke

Stroke là gì?

Stroke là một cơn yếu ớt bất chợt ở một phía của cơ thể gây ra do sự gián đoạn lưu hành máu tới một phần nào đó của não.

Ngưng cung cấp máu có thể là do ở trên não có một cục máu làm tắc nghẽn( 85%)  hoặc do một mạch máu bị đứt rách.

Không có máu, tế bào não chết liền nếu không được cấp cứu.

Mỗi phút không điều trị đưa tới hủy hoại cho 1.9 triệu tế bào não, 7.5 miles sợi thần kinh và 14 tỷ điểm giao liên kết hợp thần kinh.

Báo cáo y học của American Heart diễn tả sự tổn thương tế bào não khi không được điều trị với sự hóa già của cơ quan này như sau:

Cứ một giây không điều trị não già đi gần 8 giờ, mỗi phút không điều trị, não già gần 3 tuần lễ, chậm điều trị 1 giờ, não già đi 3.6 năm và nếu không chữa, não già đi 36 năm.Mà não đã hóa già hết hoạt động thì hậu quả tai hại sẽ vô lường, vĩnh viễn.

Coi vậy thì cấp cứu điều trị Stroke quan hệ như thế nào.

Cho tới nay, đột quỵ được coi là đệ tam sát thủ đối với con người, sau bệnh tim và ung thư và là đệ nhất nguyên nhân gây ra tàn phế cơ thể, đệ nhị hung thủ gây tàn phế thần kinh, sau bệnh Alzheimer.

Bên Hoa Kỳ, hàng năm có tới trên dưới 700,000 người bị stroke với gần 200,000 tử vong.

Sống sót thì cứ một trong sáu người cần chăm sóc tại các cơ sở lâu dài; ba trong bốn người giảm khả năng làm việc.

Kinh hoàng như vậy mà dường như nhiều người vẫn chưa biết rõ về bệnh cũng như chưa chịu áp dụng các phương thức phòng ngừa để bệnh không đến với mình.

Những dấu hiệu báo trước

Dấu hiệu tùy thuộc nguyên nhân gây tai biến, vùng não và số lượng tế bào bị tổn thương. Ðiểm đặc biệt của dấu hiệu báo động là một số những “Ðột Nhiên”.

-Ðột nhiên thấy yếu một bên cơ thể như mặt, tay hoặc chân là dấu hiệu sớm nhất và thông thường nhất; rồi:

-Ðột nhiên thấy tê dại trên mặt, cánh tay hoặc chân ở một nửa thân người;

-Ðột nhiên thấy bối rối, nói lơ lớ khó khăn hoặc không hiểu người khác nói gì;

-Ðột nhiên có khó khăn nhìn bằng một hoặc cả hai con mắt;

-Ðột nhiên chóng mặt, đi đứng không vững, mất thăng bằng;

-Ðột nhiên thấy nhức đầu như búa bổ mà không rõ nguyên nhân.

Không phải tất cả các dấu hiệu này đều xẩy ra trong mỗi tai biến. Nhưng nếu thấy một vài trong những dấu hiệu đó là phải kêu cấp cứu, tới nhà thương ngay. Ðây là trường hợp khẩn cấp, trễ phút nào nguy hiểm gia tăng với phút đó.

Y giới đưa ra trắc nghiệm gọi tắt là FAST để sớm phát hiện stroke:

 F = Face: yêu cầu họ cười, coi xem một bên mặt có méo, môi xệ.

A =Arm: yêu cầu dơ 2 tay lên cao, coi xem một tay có yếu suội thõng xuống.

S =Speech: yêu cầu nhắc lại một câu nói, coi xem dọng nói có ngọng lớ, nhắc lại có đúng

T=Time có nghĩa thời gian điều trị là quan trọng, cần hành động kêu 911 cấp cứu ngay.

Nếu áp dụng trắc nghiệm này thì đôi khi người thường cũng dễ dàng thấy stroke đang xuất hiện.

Ngoài ra, tùy theo não trái hoặc phải bị tổn thương mà triệu chứng khác nhau đôi chút.

a- Ðột quỵ ở não trái hay phải đều đưa tới suy yếu hoặc tê liệt của phần cơ thể phía đối diện cộng thêm mắt mở rộng hoặc môi xệ xuống;

b- Ðột quỵ não trái gây ra rối loạn về ngôn ngữ ảnh hưởng tới việc phát ra và hiểu lời nói  kể cả đọc và viết. Lý do là trung tâm kiểm soát ngôn ngữ thường nằm bên não trái. Nạn nhân cũng có rối loạn về trí nhớ, một chút rối loạn hành vi, chậm chạp và dè dặt hơn.

c- Tổn thương não phải: Ngoài tê liệt nửa thân phía trái, bệnh nhân còn bị mất trí nhớ, hành vi hấp tấp, không suy nghĩ, kém nhận xét về không gian, hay bị xúc động, buồn rầu và chỉ để ý tới sự việc xẩy ra mé phải cơ thể. Chẳng hạn bệnh nhân không thấy có người tới ở phía trái hoặc bỏ quên thực phẩm trên phần đĩa bên trái.

Điều trị

Điều trị stroke tùy theo bị máu cục hoặc đứt động mạch.

Máu cục thì thuốc loãng máu như aspirin là ưu tiên rồi tới heparin…Aspirin cần được dùng trong vòng 3 giờ sau tai biến.

Còn stroke do đứt mạch máu thì cần giải phẫu để sửa chỗ đứt và giảm áp lực của máu tràn đè lên tế bào não. Aspirin không được dùng vì sẽ làm máu loãng, chẩy nhiều hơn.

Sau giai đoạn cấp cứu, bệnh nhân được tiếp tục điều trị tại Trung tâm Phục hồi Chức năng, để lấy lại các chức năng đã mất hoặc suy yếu gây ra do sự thiếu nuôi dưỡng tế bào não.

Tóm lại, Tai biến Động mạch não là một tai nạn trầm trọng, cần được cấp cứu tức thì để cứu vãn sự sinh tồn của tế bào thần kinh.  Nhiều nhà chuyên môn coi tai biến này nguy hiểm như Cơn Suy Tim heart attack, và gọi là Brain Attack.

Tai biến có thể viếng thăm bất cứ ai, không kể tuổi tác, nam nữ, giầu nghèo.

Heart Attack

Heart Attack là gì?

Tim là bộ phận thiết yếu trong việc nuôi dưỡng toàn bộ tế bào trong cơ thể. Hằng ngày, tim liên tục làm việc suốt 24 giờ để bơm một khối lượng hơn 7000 lít máu. Ðể hoàn thành công việc này, tim cần oxy và chất dinh dưỡng do động mạch vành (Coronary Artery) cung cấp.

Vì nhiều lý do khác nhau, mặt trong của động mạch vành bị các mảng chất béo bám vào, làm cho động mạch trở nên cứng và hẹp, máu lưu thông giảm đi. Một máu cục có thể thành hình và gây tắc nghẽn hoàn toàn sự lưu hành của máu. Tế bào tim không nhận được chất dinh dưỡng và oxy, sẽ bị hủy hoại Ðó là sự nhồi máu cơ tim (myocardial infarction). Thời gian thiếu máu càng lâu thì sự hủy hoại của tế bào tim càng lan rộng và cơn đau tim càng trầm trọng hơn.

Ðôi khi, cơn đau tim cũng xảy ra khi động mạch vành co thắt tạm thời làm cho lưu lượng máu tới tim giảm đi. Các cơn co thắt tạm thời này có thể gây ra do căng thẳng tâm thần, tiếp xúc với thời tiết lạnh, khói thuốc lá hoặc khi sử dụng vài loại thuốc như bạch phiến...

Tại Hoa Kỳ, mỗi năm có khoảng 1,5 triệu người bị Cơn Đau Tim  với hậu quả là gần 500,000 trường hợp tử vong. Hơn một nửa số tử vong này xảy ra 1 giờ sau cơn đau và trước khi bệnh nhân tới bệnh viện. Ngoài ra đã bị Heart attack cũng thường đưa tới Stroke.

Cơn đau tim là một trường hợp khẩn cấp, cần được điều trị tức thì. Mỗi giây phút trì hoãn là giây phút dẫn tới “thập tử nhất sinh” cho người bệnh.

May mắn là cơn đau tim có thể điều trị được và các nguy cơ gây ra cơn đau tim có thể đối phó, thay đổi để phòng ngừa căn bệnh hiểm nghèo này.

Những dấu hiệu báo trước Cơn ÐauTim

 Có một số dấu hiệu báo trước sự xuất hiện của cơn đau tim:

a- Cảm giác khó chịu, đau đè như có vật nặng ép trên ngực, kéo dài tới mấy phút rồi mất đi, nhưng có thể tái xuất hiện.

Cơn đau có thể nhè nhẹ vừa phải tới đau không chịu được.

b- Cảm giác đau từ ngực chạy lên vai, cổ hoặc lan ra cánh tay; đầu ngón tay cảm thấy tê tê..

c- Choáng váng, muốn xỉu, đổ mồ hôi, buồn nôn, khó thở.

d- Lo sợ, nóng nẩy, bồn chồn.

đ- Da xanh nhợt.

e- Nhịp tim nhanh, không đều.

Nếu cảm thấy một trong những dấu hiệu này thì phải kêu cấp cứu ngay.

Nên lưu ý là phụ nữ có thể có các dấu hiệu khác hoặc không rõ ràng như nam giới. Họ có thể cảm thấy đau ở bụng, cho là bị ợ chua với da ẩm ướt hoặc mệt mỏi bất thường. Mà không ngờ là có thể đang bị heart attack.

Ðiều trị

Ngay khi cảm thấy có dấu hiệu bị cơn đau tim, bệnh nhân cần phải kêu số điện thoại cấp cứu để được đưa đi khám bệnh và điều trị càng sớm càng tốt. Ðiều trị sớm có thề ngăn ngừa hoặc giới hạn sự hư hao của tế bào tim và giảm được tử vong cho người bệnh.

Trên đường chuyên trở bệnh nhân tới bệnh viện, nhân viên cấp cứu đã có thể bắt đầu sự chữa trị với phương tiện sẵn có trong xe cấp cứu. Họ thường xuyên liên lạc trực tiếp với bác sĩ tại bệnh viện để thông báo tình trạng người bệnh và tham khảo ý kiến về cách thức đối phó với cơn đau tim. Họ có thể cho bệnh nhân thở oxy, dùng thuốc giảm đau tim nitroglycerin, morphine.Họ cũng sử dụng máy cấp cứu tim khi nhịp tim rối loạn, tạm ngưng..

Tới nhà thương, bệnh nhân được đưa vào phòng cấp cứu tim trang bị đầy đủ dụng cụ, và dược phẩm. Các bác sĩ sẽ hành động ngay để phục hồi sự lưu hành máu tới tim, giảm thiểu tổn thương cho các tế bào và liên tục theo dõi tình trạng bệnh.

Thuốc gây tan cục huyết được dùng trong vòng 1 giờ kể từ khi bắt đầu có dấu hiệu của cơn đau tim.

Thuốc loại nitrate để giúp động mạch bớt co thắt và giảm cơn đau trước ngực.

Thuốc chống đông máu đề làm máu loãng, tránh đóng cục trong lòng động mạch.

Thuốc viên aspirin để ngăn ngừa tiều cầu kết tụ với nhau...

Ngoài ra còn các dược phẩm giúp hạ huyết áp, giảm sức căng của động mạch, nhờ đó tim làm việc nhẹ nhàng hơn; thuốc điều hòa nhịp tim; thuốc an thần giảm đau. Bệnh nhân liên tục được hít thở oxy...

Thời gian điều trị tại bệnh việc tùy thuộc tình trạng nặng hay nhẹ của bệnh, sự đáp ứng với các phương thức chữa trị,  thường thường là năm, sáu ngày nếu không có biến chứng.

Trước khi xuất viện, bệnh nhân được hướng dẫn về cách thức chăm sóc và dùng thuốc, về chế độ dinh dưỡng, về nếp sống, về sự vận động cơ thể với chương trình vật lý trị liệu, phục hồi chức năng của tim. Bệnh nhân sẽ hiểu rõ nên vận động như thế nào để tăng cường sức mạnh của cơ thể mà không gây ra rủi ro cho trái tim, hiểu rõ về bệnh tim của mình và biết cách đối phó với các khó khăn trong đời sống hằng ngày để tránh cơn đau tim tái phát.

Kết luận

Dù là Cơn Đau Tim hoặc Đột Quỵ, cả hai bệnh đều là “thậm cấp chí nguy”, cần được điều trị tại bệnh viện tức thì.

Nhận biết và nhập tâm các dấu hiệu báo động sự xuất hiện của Đột Quỵ và Cơn Đau Tim là việc cần thiết để cứu vớt sự sống.

Kính chúc mọi sự bình an.

Bác sĩ Nguyễn Ý Đức

.

Thức Dậy Đi
Thơ: Trần Trung Đạo
Nhạc, hòa âm và trình bày: Nguyễn Trọn..

Mặt trời mới mọc bên kia biển

Hay lửa phương đông báo hiệu mùa
Thức dậy đi em giờ đã điểm
Mẹ khóc lâu rồi em biết chưa?

Thức dậy đi hỡi rừng núi cũ
Nghe tiếng nghìn xưa vọng trở về
Ai đứng trông ai mùa lá đổ
Mà lòng thao thức mấy đêm khuya

Ai khóc đêm nay ngoài ải Bắc
Phải hồn sương phụ ngóng phương xa
Hay tiếng Phi Khanh trào nước mắt
Về đi, lấy máu trả thù cha

Thức dậy đi hồn thiêng sông núi
Gió Nam Quan xô sóng Bạch Đằng
Nửa đêm không bóng người bên suối
Sao tiếng gươm mài vang dưới trăng

Thức dậy đi hỡi lòng vô lượng
Ngại ngùng chi đau khổ điêu linh
Dù cho nước vẫn còn nhơ đục
Nhớ giữ cho nhau một chút tình

Thức dậy đi đồi cao dốc sỏi
Đất đá mòn theo mỗi vết chân
Gã tù lặng đứng nhìn mưa đổ
Đâu biết xuân qua chỉ một lần

Thức dậy đi màu nâu của đất
Màu xanh trong ánh mắt của em
Bao nhiêu năm ngồi nghe nhau khóc
Đã đủ chưa máu chảy ruột mềm

Thức dậy đi từng trang lịch sử
Những chuyện buồn vui lẫn tủi hờn
Như mắt mẹ nghìn đêm không ngủ
Thương đám con khờ chưa lớn khôn.

Trần Trung Đạo

Tuổi Hăm Mốt

Người con gái tuổi vừa tròn hăm mốt

Mắt môi tươi như hoa nở ban mai

Quả tim hồng chưa khắc bóng hình ai

Vì nó mãi đợi chờ người trong mộng

Nhớ buổi sáng sương mờ giăng ướt cỏ

Tay tung tăng cùng lũ bạn đến trường

Phá Thầy Cô, chọc bè bạn trên đường

Trang giấy trắng chưa nhòa vì vết mực

Chỉ biết học hoặc ăn quà trong lớp

Dưới gầm bàn đầy những quả me chua

Chuyền tay nhau viên kẹo tuổi học trò

Hay mãnh giấy vụng về bài thơ nhỏ

Thật hạnh phúc khi những giờ Thầy nghĩ

Nhảy cò cò , nô giỡn dưới cội cây

Hay lang thang khi nắng hãy còn đầy

Nhặt lá phượng ép vào trang sách nhỏ

Rồi một sáng nơi Sài Đô tháng bảy

Nàng biết buồn, mất hướng nẽo xa xôi

Quả tim kia biết run sợ bồi hồi

Nàng đã lớn trong vòng tay người Lính

Như nét bút vỡ lòng Anh chợt đến

Mang cho em bài học mới Tinh Yêu

Và từ đây em phải đợi chờ nhiều

Vì ai bảo người em yêu là Lính.

Thy Trang

1981

CÒN GẶP NHAU

Nhạc: Võ Tá Hân

Thơ: Tôn Nữ Hỷ Khương

Còn gặp nhau thì hãy cứ vui

Chuyện đời như nước chảy hoa trôi

Lợi danh như bóng mây chìm nổi

Chỉ có tình thương để lại đời

Còn gặp nhau thì hãy cứ thương

Tình người muôn thuở vẫn còn vương

Chắt chiu một chút tình thương ấy

Gửi khắp muôn phương vạn nẻo đường.

Còn gặp nhau thì hãy cứ chơi

Bao nhiêu thú vị ở trên đời

Vui chơi trong ý tình cao nhã

Cuộc sống càng thêm nét tuyệt vời.

Còn gặp nhau thì hãy cứ cười

Cho tình thêm thắm, ý thêm tươi

Cho hương thêm ngát, đời thêm vị

Cho đẹp lòng nhau hết mọi người.

Còn gặp nhau thì hãy cứ chào

Giữa miền đất rộng với trời cao

Vui câu nhân nghĩa tròn sau trước

Lấy chữ chân tình gửi tặng nhau.

Còn gặp nhau thì hãy cứ say

Say tình say nghĩa bấy lâu nay

Say thơ, say nhạc, say bè bạn

Quên cả không gian lẫn tháng ngày.

Còn gặp nhau thì hãy cứ đi

Đi tìm chân lý, lẽ huyền vi

An nhiên tự tại – lòng thanh thản

Đời sống tâm linh thật diệu kỳ!

Tôn Nữ Hỷ Khương